Aż 91 osób zdecydowało się poświęcić swój czas, aby uczestniczyć 11 kwietnia w spotkaniu klubu zdrowia prowadzonego przez cieszyńską filię Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej (ChSCh). Przyciągnął je temat – choroby układu sercowo-naczyniowego. 

Wiedza o tym jak zapobiegać i leczyć choroby, które współcześnie zbierają ogromne żniwo, jest niezwykle cenna. Podczas zajęć klubu prelegent, lek. med. Krzysztof Wierzbicki przekazał ją ciekawie i umiejętnie, doskonale przekładając fakty dotyczące zdrowia na praktykę.

Na uczestników czekały także inne propozycje.

Systematycznie sprawdzane i notowane na karcie klubowicza wysokości ciśnienia tętniczego, poziomu cukru, wagi, i innych – w sumie 10 pomiarów to prosty, ale skuteczny sposób kontroli stanu zdrowia. Członkowie klubu w Cieszynie to wiedzą, dlatego chętnie przychodzą na zajęcia wcześniej, by nie zaniedbać badań i jednocześnie nie stracić nic z wykładu.

Bardzo atrakcyjną i skuteczną formę przekonywania do zdrowego odżywiania przyjęła Iwona Deperas, szefująca Klubowi Zdrowia w Cieszynie. Degustacja różnych „pyszotek” przygotowywanych na spotkaniach klubu zdrowia przysporzyła zdrowej kuchni wielu zwolenników. Także wspomnienie pizzy w wersji „samo zdrowie” natychmiast uruchamia ślinianki tych, którzy jej próbowali. Bo to i drożdżowy spód z razowej mąki i na wierzchu leczo z papryką, parówką sojową, oliwą i świetny sos pomidorowy (bez octu!). Podobno byli i tacy, którzy cichutko zakradli się po raz drugi na koniec kolejki, nie mogąc się oprzeć pokusie drugiego kawałka.

Podczas kolejnego spotkania, 18 kwietnia specjalista rehabilitacji Stanisław Kubica pokazywał natomiast, jak w domowych warunkach wykonać najprostszy relaksacyjny masaż.

Złóż dar na działalność dobroczynną.

Pamiętaj o przekazaniu 1% podatku dla ChSCh (KRS 0000220518).

Serwis Informacyjny ChSCh